今日はは休みだったけど、早朝から出かけねばならず、朝食は手っ取り早く 白米ではなくトーストにした。 そして、私がトーストに塗るのは高価なバターではないし、巷でトランス脂肪酸を 含むから危険と言われるマーガリンでもない。 バージンオリーブオイル…